Arquivo para setembro 22, 2009

Bombom de Castanha de Caju

bombom

Ingredientes:

1 xícara de castanha de caju
1 lata de leite condensado
1/2 xícara de passas sem sementes
1 colher de sopa de manteiga
300g de chocolate de cobertura ao leite

Preparo:

Bata no liquidificador as castanhas e as passas até obter uma pasta. Em seguida, junte tudo ao leite condensado e à manteiga, levando tudo ao fogo brando.
Mexa até desprender do fundo da panela (aproximadamente 10 minutos).
Despeje a massa num prato untado e deixe esfriar. Faça bolinhas e passe pelo chocolate temperado. Aguarde alguns minutos até a secar.

Fonte: Benassi

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CUSCUZ COM COCO E QUEIJO (10 porções)

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2 xícaras (chá) de leite (500ml)
½ xícara (chá) de açúcar (90g)
2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina (40g)
2 colheres (sopa) de queijo ralado parmesão ralado (13g)
2 colheres (sopa) de coco ralado (13g)
1 embalagem de Cuscuz Sinhá (500g)
1 pitada de sal
margarina ou leite de coco para acompanhar

Numa tigela, misture todos os ingredientes até formar uma farofa úmida. Coloque a mistura na cuscuzeira e alise sem apertar. Tampe a cuscuzeira e leve ao fogo por 20 minutos. Retire, coloque num prato e sirva com margarina ou leite de coco.

Dicas: substitua o leite por leite de coco, o coco e o queijo ralado por castanhas picadas e o açúcar por rapadura ralada.

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Carne de Sol

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Ingredientes:

800g de carne de sol em um único pedaço
1 litro de leite
manteiga de garrafa (derretida)
300g de queijo de coalho cortado em fatias bem grossas

Preparo:

Abra a carne ao meio no sentido do comprimento fazendo uma espécie de bife bem grande. Deixe a carne de sol de molho na água por 12h, trocando a água 1 vez e depois mais 4 horas de molho no leite. Enxugue e leve para fritar na manteiga, em fogo baixo, cuidando para que não endureça nem resseque. Coloque em uma travessa e mantenha aquecida.
Aqueça ligeiramente as fatias de queijo sem deixar dourar, só para que comecem a derreter. Arrume o queijo por cima da carne e sirva acompanhado de manteiga de garrafa, feijão verde, arroz branco, macaxeira cozida e farofa.

Fonte: Recife Virtual

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Arrumadinho

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Ingredientes:

500g de feijão verde
250g de carne de sol ou carne de charque escaldada e picada em cubinhos pequenos
1 xícara de farinha de mandioca
Coentro, 1 cebola e 1 tomate picadinhos
2 colheres de sopa de manteiga ou margarina
Sal e pimenta a gosto  

Preparo:

Cozinhe o feijão com sal. Frite a carne em 1 colher de manteiga. Faça uma farofa fritando a farinha com o restante da manteiga, sal e pimenta. Arrume em camadas numa travessa o feijão verde, coloque por cima a carne, os temperos picadinhos e por cima de tudo a farofa. Enfeite com coentro e sirva.

Fonte: Arroz, Feijão e Cia

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Suco para Emagrecer

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O suco para emgrecer contém a maçã e a cenoura ajudam na digestão.

A beterraba auxilia a circulação do sangue, e as algas contribuem para inibir a fome, estimulando a saciedade.

Ingredientes:

1 punhado peq. de algas secas

1 beterraba

1/2 maçã

4 cenouras

Modo de preparo:

Centrifugue todos os alimentos, menos a alga, que deve ser batida com o suco no liquidificador e adicione um pouco de água.

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Lasanha Especial Light

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Aprenda a fazer uma lasanha especial light. Confira a receita abaixo:

Ingredientes:

*2 beringelas médias cortadas no comprimento e grelhadas
*6 à 8 folhas de lasanha “direto forno”
*1 pote de queijo cottage ou queijo minas bem picado
*250 gr peito de peru light
*1 lt creme de leite light
*1/2 lt de molho de tomate
*150 mussarella light picada (ou ralada)

Modo de Preparo:

-Misture o creme de leite com o molho de tomate e reserve.

-Monte a lasanha.

-Coloque um pouco de molho no fundo e metade das folhas da massa da lasanha.

-Alterne com a beringela, o cottage e o peito de peru.

-Coloque mais molho e faça outra camada de beringela, o cottage e o peito de peru.

-Vá fazendo as camadas até terminar.

-Na ultima antes de colocar o molho, coloque as outras folhas da massa da lasanha e o restante do molho por cima.

-Salpique a mussarela e leve ao forno para gratinar.

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Suco para Reduzir o Colesterol

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receita do suco abaixo, ajuda a reduzir o colesterol e ajuda na prevenção do câncer.

E melhora qualquer mal estar estomacal ou dores de cabeça.

Ingredientes:

1 copo de água filtrada

1 porção de maçã

1 porção de pepino

1 porção de salsão

Modo de Fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome assim que ficar pronto.

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Suco para Evitar o Mau Hálito

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Muitas pessoas sofrem com o mau hálito, mas poucos sabem que tem este problema. O suco abaixo é uma prevenção contra esse mal.

Ingredientes:

1 copo de água filtrada.

1 porção de maçã.

1 porção de cenoura.

1 porção de tomates.

Modo de Fazer:

Bata todos os ingredinetes acima no liquidificador e tome.

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Bolo de Laranja

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Ingredientes:

Bolo 
· 3 ovos
· 1 chavena de farinha
· 1 chavena de açucar bem cheia
· 3 colheres de sopa de manteiga
· 3 colheres de sopa de leite
· 2 colheres de cha de fermento
· raspa de meia laranja

Molho:
· 200 grs açucar
· 2 gemas
· 1 clara
· 65 grs de manteiga
· sumo de 2 laranjas e a raspa de uma

Confecção:

Juntam-se os ovos inteiros com o açucar e bate-se muito bem. A seguir a manteiga e o leite batendo sempre e por ultimo a farinha, o fermento e a raspa de laranja. Vai ao forno com forma untada com margarina.

Molho:

Mistura-se tudo, vai a ferver durante dois minutos e deita-se por cima do bolo.

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Bolo de Legumes

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Ingredientes:

  • legumes (à escolha) 
  • tomate 
  • cebola 
  • farinha de rôsca 
  • 3 ovos 
  • 1 xícara de leite
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão 

Modo de preparo:

Cozinhe os legumes já picados, escorra, e faça um refogado.
Unte uma forma de bolo e polvilhe com farinha de rôsca.
Bata os ovos, junte com a xícara de leite, o queijo e a manteiga derretida. Adicione os legumes e misture.
Ponha na fôrma, polvilhe com queijo parmesão, e leve para assar.

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