Vitamina Saudável

11/12/2009 · Arquivado em Receitas · Tagged como fazer uma vitamina saudavel, dica de receita de vitamina, receita de vitamina, vitamina, vitamina facil, vitamina gostosa, vitamina natural, vitamina pratica, Vitamina Saudável

Ingredientes

– 1 xícara (chá) de leite de soja
– 1 fatia fina de mamão papaya
– 1/4 da unidade de maçã
– 1 banana maçã
– 1 colher (sobremesa) de aveia em flocos
– 2 unidades de castanha de caju
– 1 unidade de castanha de caju picada
– adoçante a gosto

Modo de Preparo

Bata no liqüidificador o leite de soja, o mamão, a maçã, a banana maçã, a aveia e as 2 unidades de castanha de caju. Coloque em um copo grande e polvilhe a castanha picada.

Receita enviada por:

Receitinhas.com.br